mayo 7, 2021
Que hacer antes de quedarte embarazada

Que hacer antes de quedarte embarazada

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No es demasiado pronto para empezar a prepararse para el embarazo, tanto si está planeando tener un hijo como si sólo está pensando en ello. Las ideas preconcebidas sobre la salud y la atención sanitaria se centran en lo que debe hacer para mejorar las probabilidades de dar a luz a un bebé sano antes y entre los embarazos. En el caso de algunas mujeres, se tarda unos meses en preparar el cuerpo para el embarazo. A otras mujeres les puede llevar más tiempo. Los siguientes son pasos vitales para ayudarle a prepararse para el embarazo más saludable posible, ya sea su primer, segundo o sexto bebé.
Sin duda ha pensado en sus aspiraciones de tener o no tener hijos y en cómo lograr esos objetivos, tanto si los ha anotado como si no. Por ejemplo, utilizó métodos anticonceptivos eficaces para alcanzar sus objetivos cuando no quería tener un bebé. Es muy importante tomar medidas para lograr su objetivo pdf iconPDF-764 KB]- para quedar embarazada y tener un bebé seguro ahora que está pensando en quedar embarazada!
Hable con su médico sobre el tratamiento previo a la concepción antes de quedar embarazada. Su médico querrá hablar de su historial médico y de cualquier problema médico que pueda afectar a un embarazo que ya tenga. También le informará sobre cualquier problema del embarazo anterior, los medicamentos que ya esté tomando, las vacunas que pueda necesitar y las precauciones que puede tomar para evitar ciertos defectos congénitos antes del embarazo.

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Hay muchas cosas que recordar y hacerse un chequeo antes de empezar a intentar quedar embarazada. Lo mejor que puede hacer para asegurarse de que su embarazo sea un éxito es hacerse un chequeo con su obstetra. La medicina genómica puede ayudar a demostrar la probabilidad de que usted y su esposa tengan problemas de fertilidad y la probabilidad de que puedan transmitir esos problemas a su hijo.
Centrándose en su bienestar mental y en su bienestar, evitando fumar, manteniendo una saludable […] […] […]

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No puedes prepararte para todo, por supuesto, porque a veces, no importa lo bien que estén nuestros planes, puede haber todo tipo de giros imprevistos en el camino para convertirse en padre. La preparación es vital, pero también es bueno estar abierto y reconocer que las cosas no siempre saldrán como se espera. Pero para planear, hay muchas cosas que puedes hacer, y espero que esta sección te ayude a hacerlo.
Las mujeres embarazadas se enfermarán mucho de gripe (virus de la gripe) y tienen un alto riesgo de complicaciones. Durante la temporada de gripe es mejor tener cuidado de protegerse a sí misma y al bebé que está por nacer.
The Women’s no se hace responsable de la información o el asesoramiento (o el uso de dicha información o asesoramiento) que se proporcione o se incorpore en el sitio web por referencia a cualquier persona. Las mujeres proporcionan esta información bajo la premisa de que es el deber de todos los individuos que acceden a ella determinar su validez y exactitud. Se alienta a las mujeres a que conversen con un profesional de la salud acerca de sus necesidades sanitarias. Deben buscar el consejo de su proveedor de atención médica si tienen preguntas sobre su salud, o deben dirigirse a la sala de emergencias más cercana si necesitan atención inmediata.

🌕 Que hacer antes de quedarte embarazada del momento

1. Programe una visita a Preconcepción 2. Considere la posibilidad de realizar una prueba de detección de portadores hereditarios 3. Tome ácido fólico (y tenga cuidado con la vitamina A) 4. 4. Deje de beber, fumar y consumir narcóticos, y si lo necesita, busque ayuda 5. Almacene alimentos balanceados en su refrigerador 6. Pruebe el consumo de cafeína. 7. 7. Tener un buen peso como objetivo. 8. 8. Preste atención al pescado que está comiendo. Crear y observar un programa de ejercicios 10. 11. Vea al dentista. Considere el asunto del dinero 12. Concéntrese en su bienestar mental 13. Prevenga las infecciones 14. Mitigación de riesgos ecológicos 15. Piense en su decisión a los 16 años. Averigüe cuándo 17. está ovulando. Arroje el control de los nacimientos
Has aceptado dar el salto a la paternidad. Sin embargo, espera un segundo o incluso un mes o más. Hay algunas cosas importantes que necesitas hacer antes de ir por el camino de la concepción para darte la mejor oportunidad para una vida mejor.
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